Перекатывание покрышки

Силово-функциональное упражнение, имитирующее элементы становой тяги, подрыва от колен и жима вверх. Участнику необходимо за отведённое время перевернуть покрышку максимальное количество раз. Упражнение направлено на развитие общей силы, взрывной мощности и выносливости, а результат определяется количеством корректно выполненных повторений за установленный промежуток времени.

Эта игровая станция входит в программу (интересно, жми) - Игра «Спорт-Контроль»