Силовое упражнение на развитие силы и выносливости мышц верха, выполняемое из виса на высокой перекладине. Задача участника — за отведённое время выполнить максимальное количество повторений без использования инерции. Исходное положение: вис хватом сверху, кисти на ширине плеч, руки, туловище и ноги полностью выпрямлены, ступни вместе. При подтягивании необходимо поднять корпус до касания грудью перекладины (или фиксации подбородка выше её уровня), после чего вернуться в исходный вис.
Эта игровая станция входит в программу (интересно, жми) - Игра «Спорт-Контроль»
(Высокая перекладина)
(Высокая перекладина)
2 колонки, 2 стойки под колонки, коммутация
2 колонки, 2 стойки под колонки, коммутация, микрофон, микшер
2 колонки, 2 стойки под колонки, коммутация, 2 микрофона, микшер, ноутбук
(Высокая перекладина)
Оборудование для тимбилдинга
