Мастер-класс «Поющие чаши» — звукотерапия для группы

Групповая практика с тибетскими поющими чашами — это форма звукотерапии, где участники вместе погружаются в состояние глубокого расслабления и внутреннего покоя под воздействием звуковых вибраций.

Звук и резонанс чаш помогают успокоить ум, снять мышечное напряжение и гармонизировать тело и дух. Достаточно просто лечь на коврик, закрыть глаза и слушать — остальное сделает звук.

На мероприятии это бережный способ переключить команду, снизить стресс и восстановить ресурс. Подходит всем, без какой-либо подготовки.